Waage Sanitas SBG 21 – Bedienungsanleitung im pdf-Format kostenlos online lesen. Wir hoffen, dass sie Ihnen helfen wird, alle Fragen zu lösen, die Sie bei der Bedienung Ihrer Geräte haben könnten.
Wenn Sie noch Fragen haben, stellen Sie diese bitte in den Kommentaren im Anschluss an die Anleitung.
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Körperfettanteil
Nachfolgende Körperfettwerte geben Ihnen eine Richtlinie (für weitere Informationen wenden Sie sich bitte
an Ihren Arzt!).
Mann
Frau
Bei Sportlern ist oft ein niedrigerer Wert festzustellen. Je nach betriebener Sportart, Trainingsintensität und
körperlicher Konstitution können Werte erreicht werden, die noch unterhalb der angegebenen Richtwerte
liegen.
Bitte beachten Sie jedoch, dass bei extrem niedrigen Werten Gesundheitsgefahren bestehen können.
Körperwasser
Der Anteil des Körperwassers liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
Mann Frau
Körperfett beinhaltet relativ wenig Wasser. Deshalb kann bei Personen mit einem hohen Körperfettanteil
der Körperwasseranteil unter den Richtwerten liegen. Bei Ausdauer-Sportlern hingegen können die Richt-
werte aufgrund geringer Fettanteile und hohem Muskelanteil überschritten werden.
Die Körperwasserermittlung mit dieser Waage ist nicht dazu geeignet, medizinische Rückschlüsse auf z. B.
altersbedingte Wassereinlagerungen zu ziehen. Fragen Sie gegebenenfalls Ihren Arzt.
Grundsätzlich gilt es, einen hohen Körperwasseranteil anzustreben.
Muskelanteil
Der Muskelanteil liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
Mann Frau
–
OK
+
–
OK
+
Alter
sehr gut
gut
mittel
schlecht
10 –14
< 11 %
11–16 %
16,1– 21 %
> 21,1 %
15 –19
< 12 %
12 –17 %
17,1– 22 %
> 22,1 %
20 – 29
< 13 %
13 –18 %
18,1– 23 %
> 23,1 %
30 – 39
< 14 %
14 –19 %
19,1– 24 %
> 24,1 %
40 – 49
< 15 %
15 – 20 %
20,1– 25 %
> 25,1 %
50 – 59
< 16 %
16 – 21 %
21,1– 26 %
> 26,1 %
60 – 69
< 17 %
17– 22 %
22,1– 27 %
> 27,1 %
70 –100
< 18 %
18 – 23 %
23,1– 28 %
> 28,1 %
Alter
sehr gut
gut
mittel
schlecht
10–14
< 16 %
16 – 21 %
21,1– 26 %
> 26,1 %
15–19
< 17 %
17– 22 %
22,1– 27 %
> 27,1 %
20–29
< 18 %
18 – 23 %
23,1– 28 %
> 28,1 %
30–39
< 19 %
19 – 24 %
24,1– 29 %
> 29,1 %
40–49
< 20 %
20 – 25 %
25,1– 30 %
> 30,1 %
50–59
< 21 %
21– 26 %
26,1– 31 %
> 31,1 %
60–69
< 22 %
22 – 27 %
27,1– 32 %
> 32,1 %
70–100
< 23 %
23 – 28 %
28,1– 33 %
> 33,1 %
Alter
schlecht
gut
sehr gut
10 -100
< 50%
50 - 65 %
> 65%
Alter
schlecht
gut
sehr gut
10-100
< 45%
45 - 60 %
> 60%
Alter
wenig
normal
viel
10 –14
< 44%
44 – 57 %
> 57 %
15 –19
< 43%
43 – 56 %
> 56 %
20 – 29
< 42%
42 – 54 %
> 54 %
30 – 39
< 41%
41– 52 %
> 52 %
40 – 49
< 40%
40 – 50 %
> 50 %
50 – 59
< 39%
39 – 48 %
> 48 %
60 – 69
< 38%
38 – 47 %
> 47 %
70 –100
< 37%
37– 46 %
> 46 %
Alter
wenig
normal
viel
10–14
< 36%
36 – 43 %
> 43 %
15–19
< 35%
35 – 41 %
> 41 %
20–29
< 34%
34 – 39 %
> 39 %
30–39
< 33%
33 – 38 %
> 38 %
40–49
< 31%
31– 36 %
> 36 %
50–59
< 29%
29 – 34 %
> 34 %
60–69
< 28%
28 – 33 %
> 33 %
70–100
< 27%
27– 32 %
> 32 %
Inhaltsverzeichnis
- 2 Gerätebeschreibung; Sicherheitshinweise; Oberfläche feucht ist – Rutschgefahr!; Allgemeine Hinweise; Waage für den professionellen, medizinischen Gebrauch handelt.; DEUTSCH
- 3 Informationen zur Diagnosewaage; Das Messprinzip der Diagnosewaage; Allgemeine Tipps; und ohne Bekleidung, um vergleichbare Ergebnisse zu erzielen.; Einschränkungen; “. Die Batterien müssen in diesem Fall ersetzt
- 5 Ergebnisse bewerten; Mann / Frau ≥ 20 Jahre; gewicht
- 6 Körperfettanteil; Mann; Körperwasser; Mann Frau; Muskelanteil; Der Muskelanteil liegt normalerweise in folgenden Bereichen:; OK
- 7 Knochenmasse; BMR; wertvolle Muskelmasse aufgebaut haben.
- 8 Mögliche Fehlerursachen:; – Nur maximal zulässiges Gewicht wiegen.
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