Waage Beurer BG 51 XXL – Bedienungsanleitung im pdf-Format kostenlos online lesen. Wir hoffen, dass sie Ihnen helfen wird, alle Fragen zu lösen, die Sie bei der Bedienung Ihrer Geräte haben könnten.
Wenn Sie noch Fragen haben, stellen Sie diese bitte in den Kommentaren im Anschluss an die Anleitung.
Die Anleitung wird geladen bedeutet, dass Sie warten müssen, bis die Datei heruntergeladen ist und Sie sie online lesen können. Einige Anleitungen sind sehr umfangreich, weshalb es von Ihrer Internetgeschwindigkeit abhängt, wie lange es dauert, bis sie angezeigt werden.
5
4
Hohe: Körperliche Anstrengungen, mindestens 4 bis 6 mal pro Woche,
jeweils 30 Minuten.
5
Sehr hohe: Intensive körperliche Anstrengungen, intensives Training oder
harte körperliche Arbeit, täglich, jeweils mindestens 1 Stunde.
5.3 Messung durchführen
Nachdem alle Parameter eingegeben wurden, können nun Gewicht, Körperfett und die weiteren Werte er-
mittelt werden.
• Drücken Sie „SET“.
• Wählen Sie durch mehrfaches Drücken der Tasten „auf“ oder „ab“ den Speicherplatz aus, auf dem
Ihre persönlichen Grunddaten gespeichert sind. Diese werden kurz angezeigt bis die Anzeige „
0.0
“ er-
scheint.
• Steigen Sie barfuß auf die Waage und achten Sie darauf, dass Sie ruhig auf den Elektroden stehen.
• Nach der Gewichtsmessung erscheinen sämtliche ermittelten Werte.
Hinweis:
Es darf kein Kontakt zwischen beiden Füßen, Beinen, Waden und Oberschenkeln bestehen.
Andernfalls kann die Messung nicht korrekt ausgeführt werden.
Folgende Daten werden automatisch angezeigt:
1 Körperfett
2 Muskelanteil
3 BMI
4 Gewicht
5 Körperwasser
6 Knochenmasse
7 Kalorienumsatz
Nach ca. 15 Sekunden schaltet sich die Waage automatisch ab.
6. Ergebnisse bewerten
Body-Mass-Index (Körpermassenzahl)
Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Zahl, die häufig zur Bewertung des Körpergewichts herangezogen
wird. Die Zahl wird aus den Werten Körpergewicht und Körpergröße berechnet, die Formel hierzu lautet:
Body-Mass-Index = Körpergewicht : Körpergröße². Die Einheit für den BMI lautet demzufolge [kg/m²]. Die
Gewichtseinteilung anhand des BMI erfolgt bei Erwachsenen (ab 20 Jahren) mit folgenden Werten:
Kategorie
BMI
Untergewicht
Starkes Untergewicht
< 16
Mäßiges Untergewicht
16-16,9
Leichtes Untergewicht
17-18,4
Normalgewicht
18,5-25
Übergewicht
Präadipositas
25,1-29,9
Adipositas (Übergewicht)
Adipositas Grad I
30-34,9
Adipositas Grad II
35-39,9
Adipositas Grad III
≥ 40
Beachten Sie, dass bei sehr muskulösen Körpern (Body Builder) die BMI-Interpretation ein Übergewicht
ausweist. Der Grund hierfür ist, dass der weit überdurchschnittlichen Muskelmasse in der BMI-Formel kei-
ne Rechnung getragen wird.
1
2
3
5
6
7
4
Inhaltsverzeichnis
- 2 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,; Mit freundlicher Empfehlung; Gerätebeschreibung; Elektroden; Sicherheitshinweise; Hinweise zum Umgang mit Batterien; Verschluckungsgefahr!; DEUTSCH; Inhalt
- 3 Allgemeine Hinweise; oft drücken, bis die gewünschte Einheit im Display erscheint.; Informationen zur Diagnosewaage; Das Messprinzip der Diagnosewaage; sehr hohen Widerstand den Strom kaum leiten.; Allgemeine Tipps; und ohne Bekleidung, um vergleichbare Ergebnisse zu erzielen.
- 4 Aktivitätsgrad
- 5 Messung durchführen; Ergebnisse bewerten; Kategorie
- 6 Körperfettanteil; Körperwasser; Mann Frau; Muskelanteil; Der Muskelanteil liegt normalerweise in folgenden Bereichen:; Mann Frau; Knochenmasse; chengerüstes zusätzlich verstärken.
Haben Sie noch Fragen?Haben Sie Ihre Antwort nicht im Handbuch gefunden oder haben Sie andere Probleme? Stellen Sie Ihre Frage in dem unten stehenden Formular und beschreiben Sie Ihre Situation genau, damit andere Personen und Experten sie beantworten können. Wenn Sie wissen, wie Sie das Problem einer anderen Person lösen können, teilen Sie es ihr bitte mit :)
