Tipps zur Anwendung; Die Ermittlung ist nicht aussagekräftig bei:; Ergebnisse bewerten; Körperfettanteil; Körperwasseranteil; Mann Frau; Muskelanteil; Mann Frau - Beurer BF 480 USB - Bedienungsanleitung - Seite 5

Beurer BF 480 USB

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3.4 Tipps zur Anwendung

Wichtig bei der Ermittlung des Körperfett-/Körperwasser-/Muskelanteils:

• Die Messung darf nur barfuß und kann zweckmäßig mit schwach befeuchteten Fußsohlen vorgenommen werden. Völlig tro-

ckene Fußsohlen können zu unbefriedigenden Ergebnissen führen, da diese eine zu geringe Leitfähigkeit aufweisen.

• Es darf kein Kontakt zwischen beiden Füßen, Beinen, Waden und Oberschenkeln bestehen. Andernfalls kann die Messung

nicht korrekt ausgeführt werden.

• Stehen Sie während des Messvorgangs still.

• Warten Sie einige Stunden nach ungewohnter körperlicher Anstrengung.

• Warten Sie ca. 15 Minuten nach dem Aufstehen, damit sich das im Körper befindliche Wasser verteilen kann.

Die Ermittlung ist nicht aussagekräftig bei:

• Kindern unter ca. 10 Jahren.

• Personen mit Fieber, in Dialysebehandlung, Ödem-Symptomen oder Osteoporose.

• Personen, die kardiovaskuläre Medizin einnehmen.

• Personen, die gefäßerweiternde oder gefäßverengende Medikamente einnehmen.

• Bei Personen mit erheblichen anatomischen Abweichungen an den Beinen bezüglich der Gesamtkörpergröße (Beinlänge er-

heblich verkürzt oder verlängert).

4. Ergebnisse bewerten

Körperfettanteil

Nachfolgende Körperfettwerte in % geben Ihnen eine Richtlinie (für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt!).

Mann Frau

Alter

wenig

normal

viel

sehr viel

Alter

wenig

normal

viel

sehr viel

10-14

<11

11-16

16,1-21

>21,1

10-14

<16

16-21

21,1-26

>26,1

15-19

<12

12-17

17,1-22

>22,1

15-19

<17

17-22

22,1-27

>27,1

20-29

<13

13-18

18,1-23

>23,1

20-29

<18

18-23

23,1-28

>28,1

30-39

<14

14-19

19,1-24

>24,1

30-39

<19

19-24

24,1-29

>29,1

40-49

<15

15-20

20,1-25

>25,1

40-49

<20

20-25

25,1-30

>30,1

50-59

<16

16-21

21,1-26

>26,1

50-59

<21

21-26

26,1-31

>31,1

60-69

<17

17-22

22,1-27

>27,1

60-69

<22

22-27

27,1-32

>32,1

70-100

<18

18-23

23,1-28

>28,1

70-100

<23

23-28

28,1-33

>33,1

Bei Sportlern ist oft ein niedrigerer Wert festzustellen. Je nach betriebener Sportart, Trainingsintensität und körperlicher Konsti-

tution können Werte erreicht werden, die noch unterhalb der angegebenen Richtwerte liegen. Bitte beachten Sie jedoch, dass

bei extrem niedrigen Werten Gesundheitsgefahren bestehen können.

Körperwasseranteil

Der Anteil des Körperwassers in % liegt normalerweise in folgenden Bereichen:

Mann Frau

Alter

schlecht

gut

sehr gut

Alter

schlecht

gut

sehr gut

10-100

<50

50-65

>65

10-100

<65

45-60

>60

Körperfett beinhaltet relativ wenig Wasser. Deshalb kann bei Personen mit einem hohen Körperfettanteil der Körperwasseranteil

unter den Richtwerten liegen. Bei Ausdauer-Sportlern hingegen können die Richtwerte aufgrund geringer Fettanteile und hohem

Muskelanteil überschritten werden. Die Körperwasserermittlung mit dieser Waage ist nicht dazu geeignet, medizinische Rück-

schlüsse auf z.B. altersbedingte Wassereinlagerungen zu ziehen. Fragen sie gegebenenfalls Ihren Arzt. Grundsätzlich gilt es,

einen hohen Körperwasseranteil anzustreben.

Muskelanteil

Der Muskelanteil in % liegt normalerweise in folgenden Bereichen:

Mann Frau

Alter

wenig

normal

viel

Alter

wenig

normal

viel

10-14

<44

44-57

>57

10-14

<36

36-43

>43

15-19

<43

43-56

>56

15-19

<35

35-41

>41

20-29

<42

42-54

>54

20-29

<34

34-39

>39

30-39

<41

41-52

>52

30-39

<33

33-38

>38

40-49

<40

40-50

>50

40-49

<31

31-36

>36

50-59

<39

39-48

>48

50-59

<29

29-34

>34

60-69

<38

38-47

>47

60-69

<28

28-33

>33

70-100

<37

37-46

>46

70-100

<27

27-32

>32

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Zusammenfassung

Seite 2 - Русский; Кнопка „Уменьшить“

2 1 4 5 3 2 6 6 D Deutsch 1. Display 2. „Ab”-Taste 3. „Set”-Taste 4. „Auf”-Taste 5. Datenschnittstelle (USB) 6. Elektroden E Español 1. Pantalla 2. Botón "Disminuir" 3. Botón "SET" 4. Botón "Incrementar" 5. Interfaz de datos (USB) 6. Electrodos Q Polski 1. Wyświetlacz 2. P...

Seite 3 - Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,; Wichtige Hinweise – für den späteren Gebrauch; Batterien einlegen; Basiseinstellungen vornehmen; DEUTScH

3 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, wir freuen uns, dass Sie sich für ein Produkt unseres Sortimentes entschieden haben. Unser Name steht für hochwertige und eingehend geprüfte Qualitätsprodukte aus den Bereichen Wärme, Gewicht, Blutdruck, Körper temperatur, Puls, Sanfte Therapie, Massage un...

Seite 4 - Benutzerdaten einstellen; Aktivitätsgrade; Nur Gewicht messen; Folgende Daten werden angezeigt:; Messwertspeicher abrufen

4 2.3 Benutzerdaten einstellen "SET" Benutzerdaten Einstellwerte Treffen Sie Ihre Auswahl über die Tasten bzw. und bestätigen Sie jeweils mit "SET". Speicherplatz P 1 bis 10 Körpergröße cm 100 bis 220 cm (3’-03“ bis 7‘-03“) Geburtstag Age Jahr, Monat, Tag Geschlecht männlich , wei...

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