Messung durchführen - Beurer BF 530 - Bedienungsanleitung - Seite 6

Beurer BF 530

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6

Aktivitätsgrade

Bei der Auswahl des Aktivitätsgrades ist die mittel- und langfristige Betrachtung entscheidend.

Aktivitätsgrad Körperliche Aktivität
1

Keine.

2

Geringe: Wenige und leichte körperliche Anstrengungen

(z.B. Spazierengehen, leichte Gartenarbeit, gymnastische Übungen).

3

Mittlere: Körperliche Anstrengungen, mindestens 2 bis 4 mal pro Woche,

jeweils 30 Minuten.

4

Hohe: Körperliche Anstrengungen, mindestens 4 bis 6 mal pro Woche,

jeweils 30 Minuten.

5

Sehr hohe: Intensive körperliche Anstrengungen, intensives Training oder harte

körper liche Arbeit, täglich, jeweils mindestens 1 Stunde.

• Werte verändern: Taste oder drücken bzw. für schnellen Durchlauf gedrückt halten.

• Eingaben bestätigen: Taste

SET

drücken.

• Nachdem die Werte eingestellt wurden, erscheint im Display für 20 Sekunden „ kg“.

• Stellen Sie sich nun, solange „ kg“ angezeigt wird,

barfuß

auf die Waage.

• Nach der Gewichtsmessung werden BMI, Körperfett (BF), Wasser, Muskelanteil, Knochenmasse, BMR

und AMR angezeigt

Hinweis:

Ihr gemessenes Gewicht wurde nun Ihrem ausgewählten Benutzer zugewiesen und abge-

speichert. Dies ist für die automatische Benutzererkennung notwendig.

8. Messung durchführen

Gewicht messen und Diagnose durchführen

Steigen Sie

barfuß

auf die Waage und achten Sie darauf, dass Sie ruhig und mit gleichmäßiger Gewichts-

verteilung mit beiden Beinen auf den Elektroden stehen.

Hinweis:

Es darf kein Hautkontakt zwischen beiden Füßen, Beinen, Waden und Oberschenkeln

bestehen. Andernfalls kann die Messung nicht korrekt ausgeführt werden.

Falls eine Messung mit Socken durchgeführt werden sollte, ist das Messergebnis nicht korrekt.

Die Waage beginnt sofort mit der Messung. Zuerst wird das Gewicht angezeigt.

Wenn der Benutzer barfuß auf den Elektroden steht, beginnt automatisch die B.I.A.-Diagnose.

Falls ein Benutzer zugewiesen wurde, wird kurz der Benutzer angezeigt (z.B.

), danach werden BMI,

Körperfett (BF), Wasser, Muskelanteil, Knochenmasse, BMR und AMR angezeigt.

Es erscheinen folgende Werte:

1. Gewicht in kg

2. BMI

3. Körperfett in %

4. Körperwasser in %

5. Muskelanteil in %

6. Knochenmasse in kg

7. Kaloriengrundumsatz in kcal (BMR)

8. Aktivitätsumsatz in kcal (AMR)
Wenn der Benutzer nicht erkannt wird kann nur das Gewicht angezeigt werden und es erscheint „

“.

Nur Gewicht messen

Stellen Sie sich nun mit

Schuhen

auf die Waage. Stehen Sie ruhig auf der Waage mit gleichmäßiger

Gewichtsverteilung auf beiden Beinen. Die Waage beginnt sofort mit der Messung.

Das Gewicht wird angezeigt.

Hinweis:

Die Diagnose-Werte können nicht ermittelt werden, da mit Schuhen keine B.I.A.-Diagnose

möglich ist.

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Zusammenfassung

Seite 2 - DEUTSCH; Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,; Funktionen des Gerätes; Zeichenerklärung; WARNUNG

2 DEUTSCH Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, wir freuen uns, dass Sie sich für ein Produkt unseres Sortimentes entschieden haben. Unser Name steht für hochwertige und eingehend geprüfte Qualitätsprodukte aus den Bereichen Wärme, Gewicht, Blut- druck, Körpertemperatur, Puls, Sanfte Therapie, M...

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6 Aktivitätsgrade Bei der Auswahl des Aktivitätsgrades ist die mittel- und langfristige Betrachtung entscheidend. Aktivitätsgrad Körperliche Aktivität1 Keine. 2 Geringe: Wenige und leichte körperliche Anstrengungen (z.B. Spazierengehen, leichte Gartenarbeit, gymnastische Übungen). 3 Mittlere: Körp...

Seite 7 - Ergebnisse bewerten

7 Waage ausschalten Die Waage schaltet sich automatisch ab. 9. Ergebnisse bewerten Body-Mass-Index (Körpermassenzahl) Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Zahl, die häufig zur Bewertung des Körpergewichts herangezogen wird. Die Zahl wird aus den Werten Körpergewicht und Körpergröße berechnet, die For...

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