Microlife BP A90-30 - Bedienungsanleitung - Seite 11

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Wie beurteile ich meinen Blutdruck?

Für die Beurteilung ist immer der höhere Wert entscheidend.
Beispiel: bei einem Messert von

150/85

oder

120/98

mmHg liegt

«zu hoher Blutdruck» vor.

2. Erste Inbetriebnahme des Gerätes

Einlegen der Batterien

Nachdem Sie das Gerät ausgepackt haben, legen Sie die Batte-
rien ein. Das Batteriefach

4

befindet sich auf der Geräteunter-

seite. Legen Sie die Batterien (4 x Grösse AA, 1,5 V) ein und
achten Sie dabei auf die angezeigte Polarität der Batterien.

Auswahl der richtigen Manschette

Microlife bietet Ihnen verschiedene Manschettengrössen zur
Auswahl. Massgebend ist der Umfang des Oberarms (eng anlie-
gend, gemessen in der Mitte des Oberarms).



Optional sind vorgeformte Schalenmanschetten «Easy»
erhältlich.



Verwenden Sie ausschliesslich Microlife Manschetten!



Sollte die beiliegende Manschette

5

nicht passen, wenden Sie

sich bitte an den Microlife Service.



Verbinden Sie die Manschette mit dem Gerät, indem Sie den
Stecker

6

fest bis zum Anschlag in die Manschettenbuchse

3

einstecken.

3. Durchführung einer Blutdruckmessung mit diesem

Gerät

Checkliste für die Durchführung einer zuverlässigen
Messung

1. Vermeiden Sie kurz vor der Messung Anstrengung, Essen und

Rauchen.

2. Setzen Sie sich mindestens 5 Minuten vor der Messung

entspannt hin.

3. Führen Sie die Messung stets im Sitzen und am selben Arm

durch (normalerweise am Linken).

4. Legen Sie einengende Kleidungsstücke am Oberarm ab. Ein

Hemd sollte zur Vermeidung von Einschnürungen nicht hoch-
gekrempelt werden - glatt anliegend stört es unter der
Manschette nicht.

5. Stellen Sie sicher, dass immer die korrekte Manschettengrösse

gebraucht wird (Markierung auf der Manschette).



Legen Sie die Manschette eng aber nicht zu stramm an.



Stellen Sie sicher, dass die Manschette 2 cm über der Ellen-
beuge positioniert ist.



Die

Arterienmarkierung

auf der Manschette (ca. 3 cm

langer Balken) muss über der Arterie liegen, welche auf der
Innenseite des Armes entlang läuft.



Stützen Sie den Arm zur Entspannung ab.



Achten Sie darauf, dass sich die Manschette auf Herzhöhe
befindet.

6. Starten Sie die Messung durch Drücken der Ein/Aus-Taste

1

.

7. Die Manschette wird nun automatisch aufgepumpt.

Entspannen Sie sich, bewegen Sie sich nicht und spannen Sie
die Armmuskeln nicht an bis das Ergebnis angezeigt wird.
Atmen Sie ganz normal und sprechen Sie nicht.

8. Wenn der richtige Druck erreicht ist, stoppt das Aufpumpen und

der Druck fällt allmählich ab. Sollte der Druck nicht ausreichend
gewesen sein, pumpt das Gerät automatisch nach.

9. Während der Messung blinkt das Herz

AT

im Display und bei

jedem erkannten Herzschlag ertönt ein Piepton.

Tabelle zur Einteilung der Blutdruckwerte Erwachsener gemäss
Welt Gesundheits Organisation (WHO) aus dem Jahr 2003.
Angaben in mmHg.

Bereich

Systolisch Diastolisch Empfehlung

zu niedriger Blut-
druck



100



60

Fragen Sie
Ihren Arzt

1. optimaler Blutdruck

100 - 120

60 - 80

Selbstkontrolle

2. normaler Blutdruck

120 - 130

80 - 85

Selbstkontrolle

3. leicht erhöhter

Blutdruck

130 - 140

85 - 90

Fragen Sie
Ihren Arzt

4. zu hoher Blutdruck

140 - 160

90 - 100

Ärztliche Kont-
rolle

5. deutlich zu hoher

Blutdruck

160 - 180

100 - 110

Ärztliche Kont-
rolle

6. schwerer Blut-

hochdruck

180



110



Dringende ärzt-
liche Kontrolle!

Manschettengrösse

für Oberarmumfang

S

17 - 22 cm (6,75 - 8,75 Zoll)

M

22 - 32 cm (8,75 - 12,5 Zoll)

L

32 - 42 cm (12,5 - 16,5 Zoll)

M - L

22 - 42 cm (8,75 - 16,5 Zoll)