Beurer BF 410 Signature Line - Bedienungsanleitung - Seite 7

Beurer BF 410 Signature Line

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Inhalt:

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7

Aktivitätsgrade

Bei der Auswahl des Aktivitätsgrades ist die mittel- und langfristige Betrachtung entscheidend.

Aktivitätsgrad Körperliche Aktivität
1

Keine.

2

Geringe: Wenige und leichte körperliche Anstrengungen

(z.B. Spazierengehen, leichte Gartenarbeit, gymnastische Übungen).

3

Mittlere: Körperliche Anstrengungen, mindestens 2 bis 4 mal pro Woche,

jeweils 30 Minuten.

4

Hohe: Körperliche Anstrengungen, mindestens 4 bis 6 mal pro Woche,

jeweils 30 Minuten.

5

Sehr hohe: Intensive körperliche Anstrengungen, intensives Training oder harte

körper liche Arbeit, täglich, jeweils mindestens 1 Stunde.

• Werte verändern: Taste

oder

drücken bzw. für schnellen Durchlauf gedrückt halten.

• Eingaben bestätigen: Taste

drücken.

• Nachdem die Werte eingestellt wurden, erscheint im Display „ kg“.

• Stellen Sie sich nun, solange „ kg“ angezeigt wird,

barfuß

auf die Waage.

• Nach der Gewichtsmessung werden BMI, Körperfett (BF), Wasser, Muskelanteil, Knochenmasse, BMR

und AMR angezeigt

Hinweis:

Ihr gemessenes Gewicht wurde nun Ihrem ausgewählten Benutzer zugewiesen und abge-

speichert. Dies ist für die automatische Benutzererkennung notwendig.

8. Anwendung

8.1 Messung durchführen

Stellen Sie die Waage auf einen ebenen, festen Boden; ein fester Bodenbelag ist

Voraus setzung für eine korrekte Messung.
Gewicht messen, Diagnose durchführen

Steigen Sie barfuß auf die Waage und achten Sie darauf, dass Sie ruhig und mit gleichmäßiger Gewichts-

verteilung mit beiden Beinen auf den Elektroden stehen.

Hinweis:

Falls eine Messung mit Socken durchgeführt werden sollte, ist das Messergebnis nicht

korrekt.

Die Waage beginnt sofort mit der Messung. Zuerst wird das Gewicht angezeigt.

Falls ein Benutzer zugewiesen wurde, werden BMI, BF, Wasser, Muskel, Knochen, BMR und AMR ange-

zeigt.
Es erscheinen folgende Anzeigen:

1. Gewicht in kg

2. BIA-Messung und Interpretationsbalken

3. Benutzerspeicherplatz (z.B. „U1“)

4. BMI

5. Körperfett in % (BF)

6. Körperwasser in %

7. Muskelanteil in %

8. Knochenmasse in kg

9. Kaloriengrundumsatz in kcal (BMR)

10. Aktivitätsumsatz in kcal (AMR)

Hinweis:

Bei zwei oder mehreren möglich erkannten Benutzern, wechselt der Benutzer in der Dis-

playanzeige. Wählen Sie Ihren Benutzer aus, indem Sie die

-Taste drücken.

Wenn kein Benutzer erkannt wird, wird nur das Gewicht und „U -“ angezeigt. Mit den Tasten

/

können Sie daraufhin Ihren Benutzer auswählen.

Nur Gewicht messen

Stellen Sie sich mit Schuhen auf die Waage. Stehen Sie ruhig auf der Waage mit gleichmäßiger Gewichts-

verteilung auf beiden Beinen. Die Waage beginnt sofort mit der Messung.

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Zusammenfassung

Seite 2 - DEUTSCH; Das Messprinzip; zugänglich und beachten Sie die Hinweise.; Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,

2 DEUTSCH 1. Lieferumfang....................................................... 3 2. Zeichenerklärung ................................................ 3 3. Bestimmungsgemäßer Gebrauch ....................... 4 4. Warn- und Sicherheitshinweise .......................... 4 5. Gerätebeschreibung ........

Seite 4 - Bestimmungsgemäßer Gebrauch; WARNUNG

4 317306_SGWI 180_2019-05-03_02_WarningSticker_Lidl max. 180 kg 396 lb 28 st Kippgefahr: Stellen Sie sich mittig auf die Wiegefläche. Stellen Sie die Waage auf einen ebenen Untergrund. 3. Bestimmungsgemäßer Gebrauch Das Gerät ist nur zum Wiegen von Menschen und zur Aufzeichnung Ihrer persönlichen Fi...

Seite 9 - Zeitlicher Zusammenhang der Ergebnisse

9 Knochenmasse Unsere Knochen sind wie der Rest unseres Körpers natürlichen Aufbau-, Abbau- und Alterungspro- zessen unterworfen. Die Knochenmasse nimmt im Kindesalter rasch zu und erreicht mit 30 bis 40 Jahren das Maximum. Mit zunehmendem Alter nimmt die Knochenmasse dann wieder etwas ab. Mit gesun...

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